Written by experts, the ´´Fitness Trainers´´ handbooks are authoritative and easy-to-use. Suitable for all levels and abilities, they cover such topics as equipment and getting started; warming up, co...
The success stories speak for themselves in this book from money maestro Dave Ramsey. Instead of promising the normal dose of quick fixes, Ramsey offers a bold, no-nonsense approach to money matters, ...
Kochbuch und Sporternährung einmal ganz anders. In Kooperation mit dem Sterne- und TV-Koch Frank Rosin entstand dieses Buch. Es enthält zahlreiche Ernährungstipps des ehemaligen Weltklasse-Läufers Ste...
Für das Konditionstraining. Für sämtliche Sportarten geeignet, zur Steigerung der Sprung- und Schnellkraft. Variabler Einsatz für Hand- und Fußgelenke. Durch Klettverschluss eng anliegend.
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A U.S. Navy SEAL takes readers through a variety of SEAL exercises and techniques--all of which can be completed anywhere, from the backyard to the basement, or even in a hotel room. 75+ photos & ...
